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昨天深夜,异地女友给我发的消息。 帮我看...

昨天深夜,异地女友给我发的消息。
帮我看一下可以吗?是真的要坚决分手吗?这次

我想分手了,可能是坚定地决定过一次了,这个苗头就会随时冒出来吧,我没办法控制我自己的情绪,就像上次一样,明知道你千里迢迢那么赶那么累来看我,但就是开心不起来,我也不知道我在拧巴什么,但就是不开心,我不开心的事太多了,明明都是很小的事情,我也不知道为什么我不能像开始时那么包容,有激情了,你稍微忽略下我,一天没主动找我聊天,我就会很难过就会想不开,为什么都是我找你,然后就想分手了,反正什么一件不如意的小事都会唤起我这个想法,只是我没有说出来,我觉得可能真的没有必要继续下去了

信守不渝的霜柔  
袁丽萍的回答
袁丽萍心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者袁丽萍。恋爱中被人提分手确实是会让人感情上有点受挫,很理解你的困扰。从你简短的叙述和你女友的信息里能看出几点信息:一是你们异地恋。二是因为你没有主动找到聊天或者其他忽略她的小事而感到难过,说明她还是很在意你。三是因为异地缺少的安全感让她时不时就会有分手的想法,实际上即使提出来分手内心也还是处在纠结痛苦中。建议你尝试着多关注她加强主动联系和关心,最主要的是能够解决异地问题,让她能感受到看得到摸得着的爱,心理上获得安全感。
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