家庭控制欲太强是什么感受 我一直感觉家庭有时就是一种束缚，很少我会感觉家庭有温暖的感觉，可能因为我是独生子女的原因，学习成绩不好，他们怪我。性格上不好。他们也怪我，过年。走亲访友总是被指指点点，对于这些我都已经习惯了，因为我不爱和他们沟通，不太常出门，他们就总说我胆小怕事，每当过年家里来客人后，就总要求我去一个个认人，叫人，稍微不注意会被大声呵斥，导致我有社交恐惧症，最典型的例子，爸妈，会在公共场合去大声呵斥我，多少次我因为这样而丢失了信心，之所以会有社交恐惧症，就是因为这样，他们先用软的。再用硬的不行。就大骂我不是人，这难道不是原生家庭的罪吗？
家庭控制欲太强是什么感受
我一直感觉家庭有时就是一种束缚，很少我会感觉家庭有温暖的感觉，可能因为我是独生子女的原因，学习成绩不好，他们怪我。性格上不好。他们也怪我，过年。走亲访友总是被指指点点，对于这些我都已经习惯了，因为我不爱和他们沟通，不太常出门，他们就总说我胆小怕事，每当过年家里来客人后，就总要求我去一个个认人，叫人，稍微不注意会被大声呵斥，导致我有社交恐惧症，最典型的例子，爸妈，会在公共场合去大声呵斥我，多少次我因为这样而丢失了信心，之所以会有社交恐惧症，就是因为这样，他们先用软的。再用硬的不行。就大骂我不是人，这难道不是原生家庭的罪吗？
你好，我是心理咨询师刘煜。
你觉得家里缺少温暖，爸妈动则呵斥你，觉得你这里不好，那里不好；导致你不愿意跟人交往。
是啊，一个人来到世上，最初接触的人就是自己的父母；如果跟他们在一起，总是这样的一种感受，怎么会喜欢跟人在一起；总想躲起来才是啊。。如果你觉得跟人打交道，会像你跟爸妈在一起的时候一样，你自然害怕，总想避免跟人打交道； 避免那些不好的感受。 很自然的，可以理解。
通过文字，你清晰地表达了你为什么会这样，你明了原生家庭对你的影响。 你对自己的了解，让我觉得很棒！ 你有很强的觉察能力。
你在这里表达心声，会有人看到，给你回应，而不是责备你。 你利用了这个平台去得到一些温暖，你善于利用资源； 你长大了，不再是那个任凭大人摆布的小孩，你可以找到一些方式、一些资源，帮助到自己。
诚然，我们没法选择自己的父母。 你成长到今天，很不容易，付出很多努力。
你想一想，还有哪些方式可以帮到你，给你的生活增添一点温暖？
希望有帮助。