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21岁的大学生，熬夜成了习惯，有一天很想...
21岁的大学生，熬夜成了习惯，有一天很想要早睡，但是不知道为什么很精神，想起自己也20多岁了，人这一辈子也就到80了，我很害怕那一天的到来，也很害怕身边的亲人离开，我现在没有办法自己想开这件事，也感觉很焦虑
你好，我是壹点灵咨询师邵光宇，我帮助你处理