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我老公现在三天两头的喝醉酒,没事还喜欢打...

我老公现在三天两头的喝醉酒,没事还喜欢打麻将,因为这些事我们吵了不少架,跟他说了好多次他还是屡教不改,每次出去吃饭或者聚餐之类的从来都是我照看俩个宝宝,他就跟没事人一样吃好喝好,从来不管我吃没吃饱,因为我本身胆子小,性格内向不爱说话,所以交际能力不是很好,他在这方面比较占优势,我还有好多社交礼仪方面的都不懂,有谁知道如何才能改变现在这种现状,如何才能提高我的情商,增强我的语言表达能力,做一个会说话女孩儿。

滔滔不穷的布丁  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,感谢你对壹点灵平台的信任,我是平台的咨询师李艳利。老公经常出去喝酒打麻将。一起出去吃饭也是你自己照顾两个孩子,不会关注你和孩子。
你认为不太爱说话是你的短板,你希望能提高自己的社交能力,这样就会改变现状。
你和你老公平常的关系怎么样,你们两个的交流顺畅吗?当老公喝醉酒回来,你一般会做什么?你的两个孩子现在多大?你是每天在家照顾宝宝吗?希望我的回答能帮到你,如果有需要请私聊我,也可以预约我的时段。