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每天莫名的烦躁 好像心里有一股火怎么也出不去 一烦躁就想哭 我打自己 伤害自己 我真的受不了了
我是壹点灵咨询师莽御昊 留言中你谈到最近总是感到很烦躁，总有一股火不知道如何宣泄出去，这种烦躁让你想要哭出来，又会想要攻击自己，伤害自己，这影响了你的生活，你想要多这种现状做出改变。 我们的烦躁排除躯体产生不适感的因素，都是有其心理上的原因的，如果你愿意倾诉内心的思绪，我愿意陪伴你，一起探究烦躁的原因。 如有疑问欢迎私聊探讨，祝你生活愉快。
我真的要疯了
每天莫名的烦躁 好像心里有一股火怎么也出不去 一烦躁就想哭 我打自己 伤害自己 我真的受不了了
我是壹点灵咨询师莽御昊
留言中你谈到最近总是感到很烦躁，总有一股火不知道如何宣泄出去，这种烦躁让你想要哭出来，又会想要攻击自己，伤害自己，这影响了你的生活，你想要多这种现状做出改变。
我们的烦躁排除躯体产生不适感的因素，都是有其心理上的原因的，如果你愿意倾诉内心的思绪，我愿意陪伴你，一起探究烦躁的原因。
如有疑问欢迎私聊探讨，祝你生活愉快。