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好害怕，好紧张，我就不该报名参加这个考试，反正肯定考不上，还会被别人否定打压[大哭]
您好，我是壹点零心理服务者 田京。 通过您的叙述，我感到您在日常中经常处于被别人否定和指责的状态，久而久之，让您内心深处有很强烈的自我否定感，认为自己做不好，考不上，没能力。 但您也不服输，一次次的想努力让自己去做到和做好，比如尽管您“认定”了自己考不上，但还是报名了这次考试。虽然想参加考试证明一下自己，然而以往受到的否定又吞噬了内心的积极，变得颓废。如果最后真的考不上，似乎又进一步证明您“不行”。这其实是一种恶行循环！ 希望您能放下心理负担，坦然接受真实的自己。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助！
好害怕，好紧张，我就不该报名参加这个考试...
好害怕，好紧张，我就不该报名参加这个考试，反正肯定考不上，还会被别人否定打压[大哭]
您好，我是壹点零心理服务者 田京。
通过您的叙述，我感到您在日常中经常处于被别人否定和指责的状态，久而久之，让您内心深处有很强烈的自我否定感，认为自己做不好，考不上，没能力。
但您也不服输，一次次的想努力让自己去做到和做好，比如尽管您“认定”了自己考不上，但还是报名了这次考试。虽然想参加考试证明一下自己，然而以往受到的否定又吞噬了内心的积极，变得颓废。如果最后真的考不上，似乎又进一步证明您“不行”。这其实是一种恶行循环！
希望您能放下心理负担，坦然接受真实的自己。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助！