我不知道我是不是有病了？ 马上过年了，可我没有回家，因为我害怕回家，害怕面对父母和亲戚朋友。与其说害怕，不如说恐惧更恰当。每当听见他们的声音我都会产生焦虑。实际上他们并没有对我造成什么伤害，当我就是会恐惧。我现在喜欢一个人孤独的待着，也会有死亡的想法。每当我准备干些什么的时候，总是坚持不下来，一旦负面情绪出现时，所有的计划都会泡汤。面对其他人，我会表现出乐观积极的样子，可私底下内心却无比痛苦……还有很多反常的例子。我不知道我是不是有病了，总是会去找些抑郁或是焦虑的测试题来验证
我不知道我是不是有病了？
马上过年了，可我没有回家，因为我害怕回家，害怕面对父母和亲戚朋友。与其说害怕，不如说恐惧更恰当。每当听见他们的声音我都会产生焦虑。实际上他们并没有对我造成什么伤害，当我就是会恐惧。我现在喜欢一个人孤独的待着，也会有死亡的想法。每当我准备干些什么的时候，总是坚持不下来，一旦负面情绪出现时，所有的计划都会泡汤。面对其他人，我会表现出乐观积极的样子，可私底下内心却无比痛苦……还有很多反常的例子。我不知道我是不是有病了，总是会去找些抑郁或是焦虑的测试题来验证
那你测试的结果是什么，听上去对父母会有很大部分的情绪在，以至于影响了你的生活，如果在你痛苦的时候是否有朋友诉说也很重要，至少还有社会支持。