偷拿小东西，心里很难受，只能尽量改，很浮... 我总是会偷拿舍友或较熟的人的小东西，都不是很贵重。有时候一年两三次，特别是零食，有时候也偷偷用别人的洗衣液，洗面奶，牙膏感到特别内疚，一直觉得自己人品有问题，但是就是很难改，我觉得他已经是一个习惯了，因为以前的宿舍都不会计较那么多，这件事情闹得我很心烦，作业写不下去，上课听不进，觉得自己不够优秀，很贪婪，但我也很纠结，人不都是贪的吗？很纠结，我已经一个多学期颓废了，而是因为一时贪念犯了错，虽然他们都不知道，都挺善良，但万一遇到那种没有那么大气的人，结果就很糟了，我知道我不应该，但其实有时候用了他们的东西，纯属是忘记说了，而且我觉得宿舍无必要计较那么多，如果他们和我说，我还是很愿意会还的，而且会道歉，而且我是属于那种忘事的人。真的很想改，但是很难改，而且我现在也没有时间改，我想好好学习，我只能尽量怎么办？很纠结，（这件事我还没和舍友说。因为下学期要分宿舍了。我要不要在宿舍里提前说）
偷拿小东西，心里很难受，只能尽量改，很浮...
我总是会偷拿舍友或较熟的人的小东西，都不是很贵重。有时候一年两三次，特别是零食，有时候也偷偷用别人的洗衣液，洗面奶，牙膏感到特别内疚，一直觉得自己人品有问题，但是就是很难改，我觉得他已经是一个习惯了，因为以前的宿舍都不会计较那么多，这件事情闹得我很心烦，作业写不下去，上课听不进，觉得自己不够优秀，很贪婪，但我也很纠结，人不都是贪的吗？很纠结，我已经一个多学期颓废了，而是因为一时贪念犯了错，虽然他们都不知道，都挺善良，但万一遇到那种没有那么大气的人，结果就很糟了，我知道我不应该，但其实有时候用了他们的东西，纯属是忘记说了，而且我觉得宿舍无必要计较那么多，如果他们和我说，我还是很愿意会还的，而且会道歉，而且我是属于那种忘事的人。真的很想改，但是很难改，而且我现在也没有时间改，我想好好学习，我只能尽量怎么办？很纠结，（这件事我还没和舍友说。因为下学期要分宿舍了。我要不要在宿舍里提前说）
你好，我是壹点灵心理咨询师罗怡萱。
偷拿东西的行为确实让你很难堪也很想改变，可是很多时候我们的大脑无法左右我们的行为，要想改变不良行为，还需要专业人士帮助你，此时此刻的你肯定很焦虑不安，需要一个人陪伴你一起面对，走出困境。
很想听听你的心情，如有需要请联系我倾诉，我陪你一起渡过难关。