最近有朋友跟我说我老公出轨了，可是没有证... 最近有朋友跟我说我老公出轨了，可是没有证据证明他出轨，可他经常不在家，每次都是很晚才回来，他说他没有做过对不起我的事情，可是自从为了这个事情吵过以后，很多个人都跟我说关于我老公出轨的事情，就是出于没有证据，我没有办法，每次想到这些，我都想离婚，可是他不同意，无风不起浪，如果没有做过对不起我的事情，人家怎么可能随便说这些东西呢？我已经有了三个孩子，觉得他们很可怜，不懂怎么办，可是一想到人家说的那些事情，我就恨不得离婚，现在我跟我老公的关系也相处不来，我每天都想骂他，一点都不开心，看到他我就想起他出轨的事情，他如果不在家，我就会想他是不是又跟那个贱人约会，就又想骂他，搞得我现在都觉得我得郁抑症了，有谁能教教我怎么做吗？
最近有朋友跟我说我老公出轨了，可是没有证...
最近有朋友跟我说我老公出轨了，可是没有证据证明他出轨，可他经常不在家，每次都是很晚才回来，他说他没有做过对不起我的事情，可是自从为了这个事情吵过以后，很多个人都跟我说关于我老公出轨的事情，就是出于没有证据，我没有办法，每次想到这些，我都想离婚，可是他不同意，无风不起浪，如果没有做过对不起我的事情，人家怎么可能随便说这些东西呢？我已经有了三个孩子，觉得他们很可怜，不懂怎么办，可是一想到人家说的那些事情，我就恨不得离婚，现在我跟我老公的关系也相处不来，我每天都想骂他，一点都不开心，看到他我就想起他出轨的事情，他如果不在家，我就会想他是不是又跟那个贱人约会，就又想骂他，搞得我现在都觉得我得郁抑症了，有谁能教教我怎么做吗？
你好，我是壹点灵心理服务者崔会楠。看了你的描述，能够感觉到你的绝望，对婚姻的失望，自己焦虑痛苦。夫妻之间最大的伤害就是出轨，而夫妻之间最重要的就是信任。因为别人告诉你，老公出轨了，所以你焦虑，失望，生气，想离婚，又可怜孩子，不离婚，每天生活在疑虑担心之中，我很理解你现在的感觉…老公出轨，是你听别人说的，没有实证。这个别人是谁呢？因为别人的三言两语，就打破了你们之间的信任。您的老公平时的为人是什么样的？你是最了解他的人，与其听他人的话，莫不如沉下心，好好的经营自己的婚姻。我们并没有老公出轨的真凭实据，那我们现在所做的一切，就像是为了去落实这个证据。如果我们给予老公充分的信任，则会减少很多焦虑痛苦。无论如何，在自己没有看到实证的情况下，任何的怀疑，焦虑都是站不住脚的。与其刻意求证这些换一个破碎的结果，不如给予信任，好好经营。希望我的回答能帮到您，如有疑问请私信。