可能需要长期的心理咨询了，问题就像野火烧... 可能需要长期的心理咨询了，问题就像野火烧不尽，春风吹又生一样不断根，之前咨询过，本来已经平静了，但是一遇到同样的事情同意的问题又复发了，很痛苦。真的希望能彻底解脱
可能需要长期的心理咨询了，问题就像野火烧...
可能需要长期的心理咨询了，问题就像野火烧不尽，春风吹又生一样不断根，之前咨询过，本来已经平静了，但是一遇到同样的事情同意的问题又复发了，很痛苦。真的希望能彻底解脱
其实心理咨询呢，就是一个自己和自己相处，不断的纠正自己，让自己变得更美好的过程。如果我们能够找到一个匹配的咨询师，在一个相当长的时期里，陪伴我们，作为我们生命中的一个亦师亦友的朋友，为我们指点方向，这会是一个非常美妙的体验。
而每次当我们有新的领悟新的突破的时候，我们需要在我们的生活中不断不断的去练习它，以替代我们过去几十年形成的那个很顽固的认知。所以这个过程中我们会有一些纠结，会有一些反复很正常，因为我们在做的是有几个月几周的认知去对抗几十年行程的习惯。
但不管那个已经固化的习惯有多顽强，只要我没意识到他是需要改的，那他早晚有一天会被我们攻克。