18岁时候谈了一场恋爱，爱得很卑微，卑微... 18岁时候谈了一场恋爱，爱得很卑微，卑微得无法形容，后来闹得不可开交分手了。之后性格大变，爱生气，发怒，脾气暴躁，爱多想，敏感，怀疑，情绪阴晴不定，忽冷忽热，3年多不愿意和别人接触，喜欢一个人悄悄躲起来悄悄落泪，对什么都提不起兴趣，学习一落千丈，父母不理解，朋友不敢分享，把自己隔离两年多，今年22岁了，尝试着打开心扉去接触身边的人，但是发现我只是表面快乐，表面积极，还是什么都不想做，谈了一个对象，但是天天吵架，最后不了了之，和他也是闹得不可开交，越来越自闭了，不知道要干嘛，每天只想安静的睡着，不想醒来。
18岁时候谈了一场恋爱，爱得很卑微，卑微...
18岁时候谈了一场恋爱，爱得很卑微，卑微得无法形容，后来闹得不可开交分手了。之后性格大变，爱生气，发怒，脾气暴躁，爱多想，敏感，怀疑，情绪阴晴不定，忽冷忽热，3年多不愿意和别人接触，喜欢一个人悄悄躲起来悄悄落泪，对什么都提不起兴趣，学习一落千丈，父母不理解，朋友不敢分享，把自己隔离两年多，今年22岁了，尝试着打开心扉去接触身边的人，但是发现我只是表面快乐，表面积极，还是什么都不想做，谈了一个对象，但是天天吵架，最后不了了之，和他也是闹得不可开交，越来越自闭了，不知道要干嘛，每天只想安静的睡着，不想醒来。
您好，我是壹点灵心理咨询师柯岩。
看了你的描述，里面提到两段爱情，你有发现吗，你是一个性格比较敏感的人，当然这不代表你不好，但有些时候会难受，没当受到负面事件影响的时候，你会很容易沉浸其中，难以自拔，并且你发现了吗，这两段感情都莫名其妙的形成了“闹到不可开交”的局面，而且你已经意识到自己状态很低迷了。
如果想要改变现状呢，建议要做一个好好的梳理，找到这种模式重复的原因，也找到自己性格大变的原因和现在自闭的原因，你的人生还很长，还有无数种可能呢。是不是经常忘记了关爱自己呢
无法敞开心扉接触别人，是因为你的内心感到了不安全，那么这种不安全感从何而来，就需要具体探讨了。
希望帮助到你，如需进一步帮助，欢迎私聊联系