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以前我是一个特别乐观开朗的女孩,但经历过...

以前我是一个特别乐观开朗的女孩,但经历过几次考试的打击后,我变得特别自卑,觉得自己真的什么事情都做不好,我每天都很难受每天晚上都自己偷偷的掉眼泪,我感觉一切都来不及了,面对身边人的不理解,我真的很崩溃,成年人的崩往往就在一瞬间这句话真的没错,我不知道这样的日子还要过多久,我变得我自己都不认识了,我已经好久没有快乐过了!

纯洁的华茂  
袁纾的回答
袁纾心理咨询师

你好!经历多次打击以后,人往往对自己产生怀疑,没有了自信,甚至产生糟糕至极的想法,感觉什么都没有希望了,慢慢的就会自卑,压抑,你需要重塑自信,我是高中心理老师,有这方面的经验,我希望帮你走出困境,建议私聊和预约咨询。