不知道是不是带孩子抑郁了？ 从生下来开始就自己一个人带孩子，现在快三岁了 ，他一做一些我觉得不可以事情时(乱吐垃圾，放铁东西在嘴里，快吃饭时，哭闹着非要吃零食)我就想打他。想吼他，但是我又不想真的动手打他，觉得累。之后他要是跟我说话，我也不想理他，甚至他说想尿尿，我也说你就站着尿。他要是不哭，我就难受，我就要把他弄哭，比如他要哭累了想睡觉，我就不让他睡。我这是怎么了？
不知道是不是带孩子抑郁了？
从生下来开始就自己一个人带孩子，现在快三岁了 ，他一做一些我觉得不可以事情时(乱吐垃圾，放铁东西在嘴里，快吃饭时，哭闹着非要吃零食)我就想打他。想吼他，但是我又不想真的动手打他，觉得累。之后他要是跟我说话，我也不想理他，甚至他说想尿尿，我也说你就站着尿。他要是不哭，我就难受，我就要把他弄哭，比如他要哭累了想睡觉，我就不让他睡。我这是怎么了？
您好，我是壹点灵心理咨询师柯岩。
做一个新晋妈妈是很辛苦的事情，自从孩子出生，你就要面临一个艰难的身份转换问题，大多数人更关心你是谁谁谁的妈妈，很少能关注到你以前是谁，大家的注意力也更多转移去给了孩子，所以在养育孩子的过程中，你是否也感到正在牺牲自己、燃烧自己、疏忽自己呢。
每当你想发脾气的时候，那是不是一种被麻烦到，想要发泄的压力，在身体里转呢？每当你顾及孩子感受的时候，又有一种力量觉得不想让他这么舒服，因为你很累很痛苦，所以你也需要一个陪伴，一个同样在哭的孩子，他也感到不舒服，这样仿佛你就不是一个人了。
如果有类似上面的感觉，建议你要及时调整了，因为会影响到你和孩子今后的身心健康。这里面有激素作祟，也会有你对自己的疏忽。
无论多忙，都要记得关照自己，因为是你的美好，你的健康，才会让孩子觉得这世界更加值得。
希望帮助到你，如需进一步帮助，欢迎留言联系