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我自从上了高中后,情绪就有些不稳定,时好...

我自从上了高中后,情绪就有些不稳定,时好时坏.喜怒无常.我哥说我常一个人对着镜子发呆,一个人看着天花板不说话,就连我妈对我说的一句很普通的话我都会冲她大喊大叫..后来,他们把我带去了医院,问了神经科的主治医生,我听他们说,医生说我没病,就是最近压力太大了..我根本就不相信那老头子!我怕了,我怕我真的有什么问题..毕竟,我自己都察觉到了啊....
我高一,成绩也一般.我并没有什么压力..说实话,我能考上高中也是个奇迹,所以,我想坚持下去.我还不想这么早就被病痛拉下深渊......
麻烦大家帮我分析一下,我到底怎么了?谢谢..

我还好  
王东梅的回答
王东梅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理平台工作者王东梅。

您的描述里感受到您的内心深处痛苦,意识到自己的精神世界有异常,想找到原因,恢复健康。老师特瘪理解。

经历过中考,到了高中,高中的同学刚刚接触需要去适应,去处理人际关系,师生关系。课程也比初中多了很多,深奥了很多,需要投入的精力会更多,这些都要去适应。多方面的投入,会不知不觉的压力增大。
不知道您是不是高一,如果是,那么相信下个学期就会好很多。相信自己可以的。

感谢您对平台的信任,希望我的回答能够帮助到您。