我八岁的时候父母离异了，现在我特别自卑社... 我八岁的时候父母离异了，现在我特别自卑社恐压力大手抖有些时候睡不着 特别喜欢哭和自残 而且讨好型人格，为了别人喜欢自己什么都能去做，脾气特别暴躁，还很焦虑，会想一些有的没的
我八岁的时候父母离异了，现在我特别自卑社...
我八岁的时候父母离异了，现在我特别自卑社恐压力大手抖有些时候睡不着 特别喜欢哭和自残 而且讨好型人格，为了别人喜欢自己什么都能去做，脾气特别暴躁，还很焦虑，会想一些有的没的
您好，我是壹点灵心理服务者孙晓鹭。
由于您从小父母离异，让您产生了自卑的心理，这种自卑心理让您逃避人际交往，总觉得自己不如别人，长此以往产生了社交恐惧。因为父母离异的年纪小，您还没有能力去判断大人的事情，会觉得因为自己不够好才会让父母离开，所以就希望自己能讨他们喜欢，形成了讨好的性格。父母如果小时候经常吵架，也会让您形成脾气暴躁的性格，但同时随着您长大，这些不好的影响开始更大的影响您，让您更佳焦虑。
这些都是童年留下的阴影，现在您长大了，需要通过自己的努力改变这些。我建议您可以找一位精神分析的心理咨询师，让您重新认识小时候发生的事情，并给出正确的反应和信念，从而改变您现在的情况。
希望我的回答可以帮助到您。