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我快撑不下去了受不了他们在背后说我坏话，难道我真的好欺负吗
您好，我是壹点灵心理服务者孙晓鹭。 有人总在背后说您坏话，让您觉得很生气，自己又没有勇气去与他们当面对质，让您觉得很压抑。这个问题说起来很复杂，不太清楚具体情况。简单来说，您要分清到底是与对方有什么误会和矛盾才引起的，还是对方单纯因为某种目的故意诋毁您。如果是前者，您可以主动找对方解决，或许对方也存在什么误解，避免双方都在不知情的情况下产生这种不必要的误会；如果您觉得对方就是故意找茬，如果您确实不希望发生对质的局面，那就调整心态，从心里不去在意和理会，有些时候，谣言自会攻破，大家也都会有自己的判断，只要您可以大度的看待这一切。不要自责自己不去制止就是懦弱，有些时候社会就是这样，我们都在被别人评论，也都在评论着别人，坚持自己才更坚定。 希望我的回答可以帮助到您。
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我快撑不下去了受不了他们在背后说我坏话，难道我真的好欺负吗
您好，我是壹点灵心理服务者孙晓鹭。
有人总在背后说您坏话，让您觉得很生气，自己又没有勇气去与他们当面对质，让您觉得很压抑。这个问题说起来很复杂，不太清楚具体情况。简单来说，您要分清到底是与对方有什么误会和矛盾才引起的，还是对方单纯因为某种目的故意诋毁您。如果是前者，您可以主动找对方解决，或许对方也存在什么误解，避免双方都在不知情的情况下产生这种不必要的误会；如果您觉得对方就是故意找茬，如果您确实不希望发生对质的局面，那就调整心态，从心里不去在意和理会，有些时候，谣言自会攻破，大家也都会有自己的判断，只要您可以大度的看待这一切。不要自责自己不去制止就是懦弱，有些时候社会就是这样，我们都在被别人评论，也都在评论着别人，坚持自己才更坚定。
希望我的回答可以帮助到您。