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在我的认知里，潜意识就是很难改变的，潜意识真的能通过行为看出来吗？真的那么简单吗？
我是壹点灵咨询师莽御昊 首先做个科普，潜意识的相关理论体系由弗洛伊德提出与创立，潜意识与意识是我们心理（或者说脑内）的两个独立的部分，意识受我们的操控，潜意识是原始欲望（或驱力）的表达，不受我们控制。 但无意识的产生与发展是有迹可循的，我们可以通过对行为与心理的分析，找到潜意识的发展规律（从个体角度来讲每个人潜意识都是独特的），通过把潜意识意识化等方法，与我们的无意识进行互动。 也可以简单的理解为，意识与无意识是人们生活中两套近乎平行的体系，各司其职但相互之间也有影响，受影响的程度与人格相关。 如有疑问欢迎私聊探讨，祝你生活愉快。
潜意识很难改变吗？
在我的认知里，潜意识就是很难改变的，潜意识真的能通过行为看出来吗？真的那么简单吗？
我是壹点灵咨询师莽御昊
首先做个科普，潜意识的相关理论体系由弗洛伊德提出与创立，潜意识与意识是我们心理（或者说脑内）的两个独立的部分，意识受我们的操控，潜意识是原始欲望（或驱力）的表达，不受我们控制。
但无意识的产生与发展是有迹可循的，我们可以通过对行为与心理的分析，找到潜意识的发展规律（从个体角度来讲每个人潜意识都是独特的），通过把潜意识意识化等方法，与我们的无意识进行互动。
也可以简单的理解为，意识与无意识是人们生活中两套近乎平行的体系，各司其职但相互之间也有影响，受影响的程度与人格相关。
如有疑问欢迎私聊探讨，祝你生活愉快。