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与人说话总是顺嘴秃噜，习惯性回答。
事后在思考。并且回答的特别快。这种习惯怎么改啊
您好！从文字中看到你反应迅速，思维跳跃，听完没有整合，答案却就呈现在脑海，于是脱口而出，可是说出的答案好像不是自己想说的，事后感觉后悔，自己为此感觉烦恼和困惑，是这样吗？