我抑郁了？

我是一名初二女孩 在上学期间没周一到周五放学要上两小时课 老师布置作业多 时间不够有时晚上12点睡 早上5点起来继续写作业 太累了 没什么快乐 一连几天都是垂头丧气
有时真的感觉熬不过去了 就哭 晚上一个人在被窝使劲哭 哭到哭不动就睡着了 哭的时候手抖 实在熬不过去 想不开就用刀划自己 以前划得轻 现在划的血往出流 一直滴 顺着手流到地上 就感觉活着没意思 活着太痛苦 有很多次想要自杀 但还放不下那些爱我的人 一直努力的让自己快乐 放松
我该怎么办...