双相 正在复读 害怕去复读学校 双相六年多了 目前是在复读 但是离高考只剩一百天了 一点成果都没有 读不进书 想逼自己一把 又怕去复读学校(之前去过 到了一个多月遇到同学矛盾不知道怎么解决 因为尝试自杀回来了 回来再去 就呆了一个晚上就难受到快窒息 又回来了 之后就一直害怕再去)现在在家上网课 效率极低 不知道该怎么办 想去学校又不敢
双相 正在复读 害怕去复读学校
双相六年多了 目前是在复读 但是离高考只剩一百天了 一点成果都没有 读不进书 想逼自己一把 又怕去复读学校(之前去过 到了一个多月遇到同学矛盾不知道怎么解决 因为尝试自杀回来了 回来再去 就呆了一个晚上就难受到快窒息 又回来了 之后就一直害怕再去)现在在家上网课 效率极低 不知道该怎么办 想去学校又不敢
你好,我是壹点灵心理咨询师罗怡萱。
看的出你对自己要求很高,也很有上进心。考试确实是一件不简单的事情,需要付出很多精力和时间。更可怕的是相互之间的竞争激烈,对手一个比一个厉害,一个比一个努力,稍微松懈就会有被淘汰的风险。这种压力状态会让人神经系统处于应激反应,产生焦虑抑郁的情绪。
此时此刻的你肯定很伤心,迷茫。需要一个人陪伴你一起面对,走出困境。
很想听听你的心情,如有需要请联系我倾诉,我陪你一起渡过难关。