我想解脱了 到现在为止，我还在坚持上班，多少次想去开证明回家休息，但是我害怕流言蜚语，害怕被单位边缘化，我真的好累，丝毫没有减轻，工作量越来越大，我干不了了，之前中度抑郁，我时而还能恢复正常，症状发作也只是暂时的，现在我终于没救了，我用刀割自己的手，每一次难受就只想干这个，没有情绪波动了，因为我只有一种情绪了，我是谁啊，我只是个废物，我不想工作，不会生活，没有人际，消失的无影无踪，父母说这是我自己的问题，让我自己调节，他们总是用激将法，你去死吧，你死了我又不是活不起，我又不需要你养我，丢脸的是你自己，自己抑郁了又不知道调节，你是个蠢货吗，呵呵，我身上好像有一座山啊
我想解脱了
到现在为止，我还在坚持上班，多少次想去开证明回家休息，但是我害怕流言蜚语，害怕被单位边缘化，我真的好累，丝毫没有减轻，工作量越来越大，我干不了了，之前中度抑郁，我时而还能恢复正常，症状发作也只是暂时的，现在我终于没救了，我用刀割自己的手，每一次难受就只想干这个，没有情绪波动了，因为我只有一种情绪了，我是谁啊，我只是个废物，我不想工作，不会生活，没有人际，消失的无影无踪，父母说这是我自己的问题，让我自己调节，他们总是用激将法，你去死吧，你死了我又不是活不起，我又不需要你养我，丢脸的是你自己，自己抑郁了又不知道调节，你是个蠢货吗，呵呵，我身上好像有一座山啊
我是壹点灵心理服务者孙晓鹭。
您现在处于抑郁的状态，但要拼命维持正常的工作和生活，面对必须要应付的人际关系，回到家里还要面对父母的不理解和粗暴的言语对待，只有一个人的时候，才能面对真实的自己，但又无法克制的伤害自己，陷入痛苦之中。
您很想停下，很想改变，但在长期的外界和内在的压力，无法摆脱抑郁的状态。我建议您首先要去看医生，一定要重视病情，配合医生的治疗。另一方面，我建议您先暂时停下现在的工作，不要再进行恶性循环了。可以先请年假或身体病假，休息几天，好好调整一下心态和状态。抑郁的人一般比别人敏感，有时候长期紧绷的状态也会让您更加抑郁。对于父母，您已经工作了，既然他们是不理解的，那就不要多交流，如果身边没有合适的朋友，找一位心理咨询师好好聊聊，一定会有很大帮助的。
希望我的回答可以帮助您。