我不知道该怎么办 我初三上学期开始休学的,那时候我真的一直逼自 己,到后来真的真的熬不下去的,才会休学。然后现 在初中最后一个学期了,老师问我回不回来,我真的 不知道该怎么办,老师说要回来才能拿毕业证,只要 熬过三个月。我真的真的不知道该怎么办,如果我要 回去,就等于把我打回原形,既然踏出了第一步,我 也想好好走这条路。我休学的时候,身边的亲戚都在 说我,我还跟他们说我一定不会后悔。还有就是,我 不知道为什么对学校产生了恐惧,恐惧学习,恐惧跑 步,我真的很害怕回到学校,我很害怕回到学校被人 孤立,我怕别人用异样的眼光看我,我怕别人在背后 说我,还有很多莫名的害怕。可是如果我没回去,人 生可能就这样了,我不甘于现状,可我没有动力,每 天在家一天都困,要不然就是失眠睡不着,很困很 困都睡不还会烦躁,想去墙忍不住的那种。我不知道该回学还是不回
我不知道该怎么办
我初三上学期开始休学的,那时候我真的一直逼自
己,到后来真的真的熬不下去的,才会休学。然后现
在初中最后一个学期了,老师问我回不回来,我真的
不知道该怎么办,老师说要回来才能拿毕业证,只要
熬过三个月。我真的真的不知道该怎么办,如果我要
回去,就等于把我打回原形,既然踏出了第一步,我
也想好好走这条路。我休学的时候,身边的亲戚都在
说我,我还跟他们说我一定不会后悔。还有就是,我
不知道为什么对学校产生了恐惧,恐惧学习,恐惧跑
步,我真的很害怕回到学校,我很害怕回到学校被人
孤立,我怕别人用异样的眼光看我,我怕别人在背后
说我,还有很多莫名的害怕。可是如果我没回去,人
生可能就这样了,我不甘于现状,可我没有动力,每
天在家一天都困,要不然就是失眠睡不着,很困很
困都睡不还会烦躁,想去墙忍不住的那种。我不知道该回学还是不回
我是壹点灵心理服务者孙晓鹭。
您现在处于很矛盾的状态中，一方面您也想在最后的三个月获得毕业证书，给自己一个交代，另一方面您很排斥学校和同学，不想再次陷入那个让您无法忍受的环境中，这种矛盾让您更加的焦虑。
其实，您现在回到学校的压力中，学习压力并不是占主要，而是人际关系。您害怕学校里的一切活动，害怕同学的眼光和议论。站在您的角度这种担心和害怕是正常的。但因为您目前陷入了这种不良的情绪状态中，所以产生了极端的思维和情绪推理。其实初三的学生都很忙，不会有太多精力去在意别人的事情，是因为我们太在乎这些，才觉得别人也会在意，其实不然。如果您还是没有勇气面对这些，能否与父母商量给您转学，重新读初三，换一个新的环境和新的同学，重新开始，也是一个办法。
希望我的回答可以帮助您。
我是壹点灵心理服务者孙晓鹭。
能感受您想变好的决心，但可能在现实中遇到了不理解的人和现实的困难，让您觉得很无力，很无奈。
其实无论变好和变坏都不容易，人都有向好的本性，都想让自己变成更好的样子，当我们做错事的时候也会有自责和难过，所以有机会还是想让自己变好。但是变好也不容易，要承受别人的不信任和质疑，要承受原来放纵时带来的负面长久的影响，克服自己心里的障碍，要自己走一段孤独艰难的路。但世界也是宽容的，每个人都会做错事，但每个人都有机会改正它，什么时候都不会晚，只要自己坚守住。如果在过程中感受到无助，不如让自己放松一下，试着闭上眼睛冥想，想想自己真实的想法和目标，给自己力量。
希望我的回答可以帮助您。