怎样忘掉过去 我毕业于一个特别好的高中，大家基本都是985.211，而我只考上了一个普通的二本学校。上高中的时候自己很努力但仍然跟不上班级的学习进度，因为大家都太强了，我就一直很自卑也很着急，但是过度的压力却起了反作用，整个高三我几乎都是在烦闷焦灼中度过，学习效率并不高，高考由于紧张过度，也没发挥出最佳水平…… 可是现在，看着周围同学都去了比我好的大学，家人总埋怨我不争气，总说我考的是个小破学校，去小城市上大学就相当于在农村念书，说我同学都是农村人……过年跟各种人说我不爱学习…… 导致我越来越自卑，我开始对一切有关话题都好敏感，我看不到自己的闪光点，我越来越恨自己，我好后悔当初为什么没好好学习，我感觉自己好无能， 每天晚上我都会失眠，总是偷偷哭泣，为什么这段故事我总是忘不掉…… 现在情绪影响的我肠胃功能紊乱，总是头晕恶心，每天我都心烦意乱，莫名闹心，总是想哭 我想知道我是不是抑郁了……
怎样忘掉过去
我毕业于一个特别好的高中，大家基本都是985.211，而我只考上了一个普通的二本学校。上高中的时候自己很努力但仍然跟不上班级的学习进度，因为大家都太强了，我就一直很自卑也很着急，但是过度的压力却起了反作用，整个高三我几乎都是在烦闷焦灼中度过，学习效率并不高，高考由于紧张过度，也没发挥出最佳水平……
可是现在，看着周围同学都去了比我好的大学，家人总埋怨我不争气，总说我考的是个小破学校，去小城市上大学就相当于在农村念书，说我同学都是农村人……过年跟各种人说我不爱学习……
导致我越来越自卑，我开始对一切有关话题都好敏感，我看不到自己的闪光点，我越来越恨自己，我好后悔当初为什么没好好学习，我感觉自己好无能，
每天晚上我都会失眠，总是偷偷哭泣，为什么这段故事我总是忘不掉……
现在情绪影响的我肠胃功能紊乱，总是头晕恶心，每天我都心烦意乱，莫名闹心，总是想哭
我想知道我是不是抑郁了……
您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回复您的问题。
高考失利，没有进一所家人所期盼的大学，为此受到了家人的埋怨，因此你对未来感到了迷茫，后悔过去的三年没有好好学习，是这样吗？
我已经感受到了你深深自责的情绪。没有进一所好的大学并不意味着你的人生从此就黯淡无光，只要你心中还有一盏叫作梦想的灯，只要你愿意付出努力，总有一天会有一个机会会帮你点亮那盏灯。
过去的事不要刻意去忘记，因为你根本忘不掉 。做你现在该做的事，也为自己做一个学习计划和努力的目标。考研是一条非常好的出路，我相信你的能力加上你的努力，总有一天会走进心仪的大学的。
希望我的回复能对您有所帮助！