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如何改变在别人心中固有印象

如何改变在别人心中不好的印象,拥有好人缘,成为别人心中有正能量的人

娜娜李女士  
汪莺的回答
汪莺心理咨询师

做好你自己,自己喜欢这样的自己就好了。
做别人心里喜欢的人太难了,每个人喜欢的标准都不一样,你要怎么一个个的取悦呢。
好的人缘是自信,倾听,尊重得来的,你取悦得了一时,时间长了你自己坚持不住不说,还可能起到反效果。因为你像一团泥一样一直改变自己,没了自己本来的形状,别人也看不清你。
所以首先坚定自己,做自己。第二,把希望所有的人都喜欢你才是好人缘的认知改成“没有谁可能被所有人喜欢,只要我在乎的人大都喜欢我就好了”。第三,如果先前的第一印象不好,可以根据心理学的近因效应来调整。
希望可以帮助到你,右下角点❤️,是你给我最好的鼓励~

附:近因效应:
指在人际沟通过程中,知觉对象最近给人留下的印象。例如,一个平时表现一般的人,突然做了一件好事,有些人往往会对其刮目相看,并肯定他以往的一贯表现。这种人际知觉的一左一右,均是近因效应的典型表现。这种偏差的产生有两个条件:一是“近因”与“远因”相比,一般地说,客观上对人的刺激要强一些,给人留下的印象清晰,会冲淡过去所获得的有关印象。二是从主观上说,接受刺激的主体在已有的生活体验中,对特有的“近因”看得比较重,接受这种“近因”刺激的灵敏度比较高。