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要开学了,我们没有作业,但是我还是好慌啊...

要开学了,我们没有作业,但是我还是好慌啊!我还有三个月就高考了,怎么办啊?(゚o゚;

抹茶星冰乐  
李艳杰的回答
李艳杰心理咨询师

你好,我是壹点灵的咨询师李艳杰,很高兴在这里遇见你,感谢你对平台的信任和支持。开学了,虽然没有假期作业,但是想到高考,就慌张不安,对吗?想想这是为什么呢?所有的焦虑和担心,可能都源于对未来的恐惧。需要找人倾诉一下,并且全面调整自己的状态吗,可以来这里。