我很讨厌被约束,虽然我知道这是错的,我之... 我很讨厌被约束,虽然我知道这是错的,我之前因为情绪问题高考最后两个月没去学校（虽然去不去都一样我也不想学习很抗拒也不知道为什么）现在在专科,整天好颓废啊无所事事的,忽然感觉以前那样被约束也挺好的,我真的好轴啊,而且是完美主义,hhh,我在考虑专升本,也有想过回去重新高考（虽然不太可能）,我好混乱,我不知道干嘛,整天睡觉打游戏（我是女生）我感觉我在荒废青春又不想动还是整天胡思乱想沉浸在自己的世界里,跟以前的朋友同学都不联系了
我很讨厌被约束,虽然我知道这是错的,我之...
我很讨厌被约束,虽然我知道这是错的,我之前因为情绪问题高考最后两个月没去学校（虽然去不去都一样我也不想学习很抗拒也不知道为什么）现在在专科,整天好颓废啊无所事事的,忽然感觉以前那样被约束也挺好的,我真的好轴啊,而且是完美主义,hhh,我在考虑专升本,也有想过回去重新高考（虽然不太可能）,我好混乱,我不知道干嘛,整天睡觉打游戏（我是女生）我感觉我在荒废青春又不想动还是整天胡思乱想沉浸在自己的世界里,跟以前的朋友同学都不联系了
你好，我是壹点灵心理服务者崔会楠。看得出，你现在的生活很倦怠，对于过去和未来很迷茫，没有目标，没有信念。我能理解你的感觉，因为高考不利，所以放弃自己，想要改变，却没有动力。听你的描述，你是一个善于发现自己问题的人，也知道自己应该怎么做，才能脱离现在的状态，只是内驱动力不足，迟迟不肯行动。我们不妨从最简单的事情做起。给自己制定一个小目标，比如读一本，学一门外语，或是每天早起，运动等等。从一件小事做起，完成给自己一个奖励。慢慢脱离散漫无目标的日子。希望我的回答能帮到您，如有疑问请私信。