我的爸妈可能要离婚了 其实从小到大目睹他... 我的爸妈可能要离婚了 其实从小到大目睹他们的争吵就不少 我也时常没有安全感 最近的一些事情让我妈心情不好很想离婚 但我觉得自己似乎很难接受家庭不完整并且十分排斥父母再婚甚至再育的可能 而且这段时间我妈不断地向我提起这件事并且对我进行指责 这些事情非常影响我的情绪 每天的睡眠质量都很差 经常做噩梦 甚至导致我的抑郁重新冒头 我觉得这样想不对 但是完全控制不住自己不断进行联想 没有办法接受这件事情发生 就是很不想父母离婚不能接受失去一个完整的家庭 我该怎么办呢
我的爸妈可能要离婚了 其实从小到大目睹他...
我的爸妈可能要离婚了 其实从小到大目睹他们的争吵就不少 我也时常没有安全感 最近的一些事情让我妈心情不好很想离婚 但我觉得自己似乎很难接受家庭不完整并且十分排斥父母再婚甚至再育的可能 而且这段时间我妈不断地向我提起这件事并且对我进行指责 这些事情非常影响我的情绪 每天的睡眠质量都很差 经常做噩梦 甚至导致我的抑郁重新冒头 我觉得这样想不对 但是完全控制不住自己不断进行联想 没有办法接受这件事情发生 就是很不想父母离婚不能接受失去一个完整的家庭 我该怎么办呢
你好，我是壹点灵心理服务者崔会楠。从你的描述中能够感觉到你的苦恼。爸爸妈妈的婚姻状况很糟糕，他们要离婚让你很苦恼很难过。其实父母的事情是他们的事情，他们会和你说这件事情，但是并不需要你来替他们做决定，甚至你也无法左右他们的决定。你提到父母这些年一直争吵，这样的婚姻，这样的家庭，充满了负能量，充满了争吵，你是否还希望在这样的家庭中继续生活，没有爱，充斥着争吵与仇恨。而父母和你的亲缘关系，他们对你的爱并不会因为这个家的解体而结束。我们要理解他们的决定，并表达出你的想法。成长是痛苦的，有些事情是我们一定要承受的，学会理解和接纳，希望我的回答能帮到您，如有疑问请私信。