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我跟在一起7个月的女朋友分手了,她一个月...

我跟在一起7个月的女朋友分手了,她一个月不到就和别人在一起了,我现在真的好难过,饭吃不下,觉睡不着,真不知道该怎么办,真的崩溃了

井井有方的建茗  
王希娟的回答
王希娟心理咨询师

你好,跟你在一起7个月的女朋友跟你分手后不到一个月就和别人在一起了,你很难过伤心,茶饭不思,寝食难安,情绪崩溃。说明你是一个重感情的人。你难过伤心是正常的,要允许自己情绪释放出来。但你也要想想,你跟她分手的原因是什么?虽然一个月不到时间有点短,但毕竟你们结束了,如果没有复合希望,她选择和别人在一起也很正常。你现在如果自行消化这种情绪很困难,可以找专业心理咨询师帮你平复情绪。我是壹点灵心理咨询师王希娟。