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我跟在一起7个月的女朋友分手了，她一个月不到就和别人在一起了，我现在真的好难过，饭吃不下，觉睡不着，真不知道该怎么办，真的崩溃了
您好，我是壹点灵心理服务者杨巍。 您遇到了恋爱的烦恼，这是很多处在寻觅伴侣阶段的年轻人常遇到的困扰，很正常，您的心理反应也可以理解。 您感情受到了小挫折，一时半会儿还不能忘情，但仔细想想，您失去了一个不爱您的人，而对方失去了一个深深爱她的人，你们两人，谁的损失更大呢？ 您可以通过运动、与好朋友聊天、洗个热水澡、吃些巧克力来转移下注意力，缓解下失恋的痛苦，随着时间的推移，您的内心会恢复平静的。 感谢您对平台的信任，希望我的回复能对您有所帮助。如有疑问，欢迎私信。
我跟在一起7个月的女朋友分手了，她一个月...
我跟在一起7个月的女朋友分手了，她一个月不到就和别人在一起了，我现在真的好难过，饭吃不下，觉睡不着，真不知道该怎么办，真的崩溃了
您好，我是壹点灵心理服务者杨巍。
您遇到了恋爱的烦恼，这是很多处在寻觅伴侣阶段的年轻人常遇到的困扰，很正常，您的心理反应也可以理解。
您感情受到了小挫折，一时半会儿还不能忘情，但仔细想想，您失去了一个不爱您的人，而对方失去了一个深深爱她的人，你们两人，谁的损失更大呢？
您可以通过运动、与好朋友聊天、洗个热水澡、吃些巧克力来转移下注意力，缓解下失恋的痛苦，随着时间的推移，您的内心会恢复平静的。
感谢您对平台的信任，希望我的回复能对您有所帮助。如有疑问，欢迎私信。