总是过分的猜测,明明好好的天天去想一些不... 总是过分的猜测,明明好好的天天去想一些不好的事情,心里住这两个人,一个说你多想了,一个说这明明就是这样,好纠结,由于矛盾的心里失眠多梦,乱加猜测,导致现在每天都生气,不知道怎么样改变,总是依赖老想她陪着我,由于一次意外好好的自己不能挣钱养家,只能天天在家躺着,好纠结,老感觉另一半厌烦了我,各种猜测,导致两个人越来越生疏,跟他说好别出去吃饭,却总是隔三差五聚餐,自己在家就莫名的发火,痛苦不已。
总是过分的猜测,明明好好的天天去想一些不...
总是过分的猜测,明明好好的天天去想一些不好的事情,心里住这两个人,一个说你多想了,一个说这明明就是这样,好纠结,由于矛盾的心里失眠多梦,乱加猜测,导致现在每天都生气,不知道怎么样改变,总是依赖老想她陪着我,由于一次意外好好的自己不能挣钱养家,只能天天在家躺着,好纠结,老感觉另一半厌烦了我,各种猜测,导致两个人越来越生疏,跟他说好别出去吃饭,却总是隔三差五聚餐,自己在家就莫名的发火,痛苦不已。
您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
当心里面很矛盾,纠结的时候,就会出现两个人或者是两个声音,像是在争吵一样,
时间长了就会导致心烦意乱,影响生活作息,包括饮食,睡眠,也会有无明火,破坏夫妻感情。
这是潜在心理问题的表现。
可以通过心理咨询,在咨询师的帮助下,将心里矛盾的两方面梳理,协调统一起来,达到心理平衡。