怎么走出来 我好像一直把自己困死在一个黑洞里永远不出来 我才17就觉得活着没意思了 我不想去学校我不想社交 但是又没有人管我 如果非要去学校的话我可能就想做傻事了 吃半盒舍曲林不知道会怎样 我真的找不到一点活着的意义 我要是离开了又会怎样……
怎么走出来
我好像一直把自己困死在一个黑洞里永远不出来 我才17就觉得活着没意思了 我不想去学校我不想社交 但是又没有人管我 如果非要去学校的话我可能就想做傻事了 吃半盒舍曲林不知道会怎样 我真的找不到一点活着的意义 我要是离开了又会怎样……
您好，我是壹点灵心理服务者任金凤
你不想去学校，不想社交，觉得自己困在一个黑洞里出不来，找不到活着的意义。
能感受到你的无助，但是你对花一样年纪的这种状态有惋惜，你想做出改变。
我不知道你是不是成长过程中没有得到足够的关爱和认同，所以你觉得自己不值得被爱，找不到自己的价值。
首先，你值得被爱，你长大了，有能力爱自己，给自己一个微笑，一个拥抱，满足自己一些小需求。其次，你可以培养一些兴趣爱好，比如运动，看书，旅行，自己的生活充实了就不会胡思乱想了。最后，如果自己调节不好，也可以寻求专业心理咨询师的陪伴和帮助。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。