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学校离家很近，白天从6点到22点，晚上最多睡6小时，根本没法复习，晚上想着睡得少就越睡不着，真不知道离学校远的怎么办，住校生也不一定好吧？
您好，我是壹点灵心理服务者常晶，很高兴在这里和您相遇！ 看到你的留言，我能感受到学业带给你的压力，压力太大导致越想睡，却越睡不着。 但是我看到了你在压力中的坚持，和你头脑的清醒，同龄人都一样，都要经历的，也是最宝贵的。 睡觉时听听轻音乐，想想每天让你轻松愉快的事情，让整个身体放松下来，相信很快会进入睡眠状态。 感谢留言，如果愿意，欢迎随时与我联系，相信一切都会好起来的，加油！
学校离家很近，白天从6点到22点，晚上最...
学校离家很近，白天从6点到22点，晚上最多睡6小时，根本没法复习，晚上想着睡得少就越睡不着，真不知道离学校远的怎么办，住校生也不一定好吧？
您好，我是壹点灵心理服务者常晶，很高兴在这里和您相遇！
看到你的留言，我能感受到学业带给你的压力，压力太大导致越想睡，却越睡不着。
但是我看到了你在压力中的坚持，和你头脑的清醒，同龄人都一样，都要经历的，也是最宝贵的。
睡觉时听听轻音乐，想想每天让你轻松愉快的事情，让整个身体放松下来，相信很快会进入睡眠状态。
感谢留言，如果愿意，欢迎随时与我联系，相信一切都会好起来的，加油！