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为什么不敢社交,感觉别人都不喜欢自己,感...

为什么不敢社交,感觉别人都不喜欢自己,感觉自己很多余,感觉自己没什么价值,每天脑子空白,然后心情又被该死的自卑搞得不好

盛盛呐  
董璐璐的回答
董璐璐心理咨询师

这种感觉真的很糟糕,但意识到就是改变的开始,希望你能看到最真实的自己