我也不知道自己算不算个正常人了 因为家庭... 我也不知道自己算不算个正常人了 因为家庭环境的原因 我是个自卑的人 很不自信 而且想事情总是很悲观 觉得一定会向坏的方面发展 而且我觉得我不爱自己 别人都是希望自己以后会过得越来越好 我却总是想着自己以后会过得多么不好 而且经常觉得自己活不了多久了 我对自己的这条生命也并不是很看重 觉得自己就是可有可无的 活着也就是拖累别人 经常说自己怎么样想死 总之自己就是个很消极的人 我不知道这样的自己到底正不正常 我现在觉得我活不过三十岁 很可能在某个岁数就去寻死了 但是我偶尔又挺正常的 我也不知道为什么 总之我很不爱惜自己 觉得自己可有可无
我也不知道自己算不算个正常人了 因为家庭...
我也不知道自己算不算个正常人了 因为家庭环境的原因 我是个自卑的人 很不自信 而且想事情总是很悲观 觉得一定会向坏的方面发展 而且我觉得我不爱自己 别人都是希望自己以后会过得越来越好 我却总是想着自己以后会过得多么不好 而且经常觉得自己活不了多久了 我对自己的这条生命也并不是很看重 觉得自己就是可有可无的 活着也就是拖累别人 经常说自己怎么样想死 总之自己就是个很消极的人 我不知道这样的自己到底正不正常 我现在觉得我活不过三十岁 很可能在某个岁数就去寻死了 但是我偶尔又挺正常的 我也不知道为什么
总之我很不爱惜自己 觉得自己可有可无
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
自卑的，不自信的，思想消极的，不重视自己，不爱惜自己，不希望自己好好发展的，诸如此类都是一种很糟糕的心理状态，属于人格层面的心理问题。
这些心理问题对一个人的影响是潜在而深远的，病因往往可以追溯到糟糕的原生家庭，早年成长经历。
可以通过系统的心理咨询，给予分析，梳理，指点，调整人格问题，活出健康的，美好的自己。