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成长中缺乏父爱的男生该如何修正提升自己

父亲是个人渣,大男人主义自私自利没责任心全身坏习惯不讲道理,办事幼稚的像个小P孩,惹了事总是母亲给他擦屁股解决,嘴上说爱我其实根本就不管不顾我这个儿子

我的母亲很善良,他却一次又一次只会伤害我母亲的心,我非常恶心他从小到大都和他不说几句话甚至他死了我都不会难过

于是这样的环境下成长的我缺少父爱,渐渐的我发现我越来越像他,我不想这样,像他的同时我另一面也像母亲,平静下来时候经常会意识到这些父亲的缺点在我身上也会一五一十的显现

因此这样环境下成长的我,该如何摆脱这些缺点,就像他易怒暴躁,我现在也感觉自己易怒暴躁根本拦不住自己,我知道自己在做什么可是拦不住,一定要脾气全部发泄出去才行,现在我甚至恶心身体里流着那个混蛋人渣的基因!

謙.  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
原生家庭对一个人的影响是潜在而深远的,并不是简单的知道一些道理或者办法就可以走出早原生家庭的困境。
父亲潜在是儿子成长的榜样,所以很多地方你会像父亲,就算你不认可他。
想要修复提升自己就需要一个新的男性的榜样帮助你成长真正的自己。
通过一位你信任的,专业的男性咨询师是一个很好的资源。
可以私聊,通过系统咨询逐步修复提升自己,获得良性的成长。