很累很累我感觉自己活的都不是自己了面具戴... 很累很累我感觉自己活的都不是自己了面具戴的太多让我认为我没有那么美好总是会胡思乱想甚至想过让所有人都付出代价也想过自杀一了百了现在我该怎么办很无助很迷茫很压抑心狠烦我该怎么办
很累很累我感觉自己活的都不是自己了面具戴...
很累很累我感觉自己活的都不是自己了面具戴的太多让我认为我没有那么美好总是会胡思乱想甚至想过让所有人都付出代价也想过自杀一了百了现在我该怎么办很无助很迷茫很压抑心狠烦我该怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者武瑞龙
我看到您说很累很累，然后感觉到想要自杀，然后也很迷茫，也很压抑，不知道自己该怎么办？您这样的表达让我感觉你现在比较痛苦，那么您是如何去应对这些事情的呢？如果您愿意的话，我愿意倾听您的故事