我要放弃吗? 自学心理学真的可以让我活出全新的自我吗?可是现在我只感觉到了无尽的痛苦,有时候喜欢胡思乱想,自从上次的自我攻击后,我不知道什么时候又会跳出来攻击我,对我说,你看看他们那样对你他们分明是一点儿都不在乎你,要不然他早就不会这样了,或者说你就是个废物,连这个都突破不了,你活着还有什么意义?几乎都是类似这样的声音,他们都不喜欢你都讨厌你,他们才不是真的关心你呢,他们就是为了利益为了钱,然后我就会说我真的那么招人讨厌吗?他们不是为了利益的,他们人那么好,不可能的,但是这个这么无力,我现在完全被这些控制着,不知道什么时候就跳出来攻击我而我毫无招架之力,学心理学我会胡思乱想和纠结,那感觉也是很难受的,我真不知道有没有意义了
我要放弃吗?
自学心理学真的可以让我活出全新的自我吗?可是现在我只感觉到了无尽的痛苦,有时候喜欢胡思乱想,自从上次的自我攻击后,我不知道什么时候又会跳出来攻击我,对我说,你看看他们那样对你他们分明是一点儿都不在乎你,要不然他早就不会这样了,或者说你就是个废物,连这个都突破不了,你活着还有什么意义?几乎都是类似这样的声音,他们都不喜欢你都讨厌你,他们才不是真的关心你呢,他们就是为了利益为了钱,然后我就会说我真的那么招人讨厌吗?他们不是为了利益的,他们人那么好,不可能的,但是这个这么无力,我现在完全被这些控制着,不知道什么时候就跳出来攻击我而我毫无招架之力,学心理学我会胡思乱想和纠结,那感觉也是很难受的,我真不知道有没有意义了
你好,看到在生活中有这么些多攻击的声音,真的能理解到你的痛苦,我们都希望被人看到,被人赞美,被人理解,但往往事与愿违,我们就会陷入一种被攻击后又夹杂自我攻击的痛苦状态。
很多人会陷在这种痛苦中无法自拔,但是您很智慧,遇到困难能够自己找到方向去解决它,这是非常了不起的能力。当你发现心理学能够帮你,你认真去学习它的时候,你就已经为自己开启了一扇全新的大门。
只不过在学习的过程中,我们还是要加一些实践进去的,书本上的知识只是理论多一些,当我们真的在生活中要用它的时候,就会有一些脱节。就像学医的学生毕业之后。要经过临床实习一样,心理学也是一个需要大量的案例和实战积累的学科。
我们普通人可能接触不到那么多的案例,所以我们可以借助心理咨询师的辅助视角,再加上我们自己学来的心理学知识,就可以实现快速领悟快速成长的目标了。祝生活幸福,加油!