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有些事是我改变不了的吧,毕竟已经纠缠我那...

有些事是我改变不了的吧,毕竟已经纠缠我那么久了。没有朝气,没有动力,内心焦虑不安。以前还会向朋友倾诉,现在的我越来越觉得把自己的内心表达给周围的人是多么的错误,还是不要给别人添麻烦了吧,毕竟谁都是喜欢开心快乐,朝气蓬勃的人吧,注定很多痛苦都得我自己承担,也只能自己承担。

景明  
柯岩的回答
柯岩心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师柯岩。

从这段叙述中,我看见了一个压抑的、无助的、又很善良的人。你已经这么无力这么不安了,还在想着不要麻烦别人,这一点相信任何人看到了,都会心疼的

可能你在从前会倾诉,会求助,但朋友们对你的回馈或许不如预期那么舒服,当然大家都不是专业的,也是可以理解的,而你现在最需要做的就是,找专业的老师来倾诉内心的苦闷。专业的老师可以承接你的求助和不安,这样也不会给你造成“麻烦别人”的压力。你说对吗

如果你愿意,欢迎来讲讲你的故事。希望帮助到你,如需进一步专业帮助,欢迎留言预约咨询