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孩子一岁半,想上班,又放不下孩子,又怕跟...

孩子一岁半,想上班,又放不下孩子,又怕跟社会脱节,心里揪扯,老公还不体谅我的难处,好累好累

上善若水  
邱寅的回答
邱寅心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师邱寅。
您现在的状态就是缺乏自我价值感,我建议您可以在孩子睡觉的时候做一些自己感兴趣的事,先转移注意力到自己的身上。
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。