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怀疑自己抑郁怎么办，现在我真的连和父母说...

怀疑自己抑郁怎么办，现在我真的连和父母说话都觉得累，尤其是难受的时候就喜欢敲自己的头和自残，做什么都觉得很烦很累很无聊，我该怎么办？

洛赤血神君  
武瑞龙的回答
武瑞龙心理咨询师

你好，我是壹点灵心理服务者武瑞龙
我看到您说怀疑自己抑郁了，而且感觉自己活的很烦很累很很无聊，最近发生了什么？让你有这样的感觉

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