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咋感觉自己啥都干不了呢?咋像个废人,真不...

咋感觉自己啥都干不了呢?咋像个废人,真不中用……解脱

孜孜无怠的辣椒  
邱寅的回答
邱寅心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师邱寅。
如果你老是想着那些你没干好的事,当然就觉得自己是废人啥都干不好啦,你要对看到自己能干好的事,然后和心中那个否定自己的小人进行较量。告诉它我还是很棒的。
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。