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都爱我,为什么还要为难我?

都爱我,为什么还要为难我?

枯叶蝶  
董旭旭的回答
董旭旭心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师董旭旭

老师不知道是谁对你的爱变成了一种负担及困扰
但能看出您此时正在经历着来自他们的爱的为难一种无奈吧
「都爱我,为什么还要为难我」
老师给你讲个小故事,看完小故事,希望你可以找到
想要的答案
兔子去钓鱼,第一天没有任何收获,悻悻地回家了。
兔子又去钓鱼,结果还是空手而归。
第三天依旧如此,就在兔子想要放弃时,一条大鱼从河里跳出来,大声吼道:“你要是再敢用胡萝卜当鱼饵,我就打死你!”
除了好笑,有没有从故事里读出些什么?

结合上面的那个小故事,再去看看爱你的人为难你,是否又明白了点什么?
爱你的人就像故事中的兔子,拿着自己认为最好的东西——“胡萝卜去给你,却没有考虑过你真正的需要是什么,这无疑让我们非常难过

但是,我们无法改变别人的思想与行为,那不如仔细想想通过什么方法让他们知道这不是你真的想要的,他们的行为已经明确伤害了你的内心,如何通过改变自己消退他们的行为,平复自己的内心

老师给建议
首先,我们通过兔子的故事已经知道了,兔子把自认为很好吃的东西钓鱼,以为鱼会爱吃,这本身是个错误的认知,那我们就站在高点的地方去分析换位角度思考他们的思想与行为,哦,原来他们的做法很愚昧,如果我再去计较这些我岂不是和他们一样了,
是不是应该换个方法策略给他们进行良性沟通
让他们自知,
不管用什么方法,请将你的思维转变成比他们高一点段位,了解他们行为背后的思想,然后告诉自己怎么去解决。
如果你不清楚这点,你就会一直不断的去向外归因,没有学习内在的提高与升华,就会更糟哦
希望我的解答可以帮助到你喔