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问题描述:动不动心情不好 想哭 想自杀 自残 失眠 厌食 想哭 每次发完脾气我都会自责 情绪很容易被人或事左右 这是为什么?

心心相印的易云  
朱佳维的回答
朱佳维心理咨询师

你好,我是平台的心理咨询师朱佳维。
专业的解释可能稍微复杂一些。我尽量的用大白话方式来说明。东南方只不能够确定自己的情绪,或者说一直都不知道为什么自己情绪会有波动。按照一般的规律来说,这很有可能是早年的创伤和挫折。因为早年事件引发的心理问题更倾向于人格障碍。严格障碍更多的是采用相对较低的心理防御。来访者无法能够觉察自己的情绪和情感。只是感觉到心里很乱。行为跟别人有点不太一样。你不说咨询师也不知道。更有可能来访者更多的认为自己的情绪和情感别人是无法理解的。