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他现在改变了很多，可是我还是过不了这道坎，每天特别痛苦特别压抑，不知道怎样继续这段婚姻。感觉人都要疯了。
您好，我是壹点灵心理服务者杨巍。 老公出轨这件事，对妻子来说在情感上一定非常受伤，所以您的情绪反应都很正常，也是可以理解的。 您如果还爱着对方，不想让这个家散了，就一定要跟老公平心静气地深入探讨他出轨的真正原因是什么？老公通过这件事有什么反思和感受？未来应该怎样营造夫妻关系和家庭关系等等，这些坦诚的、不带任何情绪的理性交谈都是非常必要的。 如果通过交谈还是感觉不能释然，建议您夫妻同时做下婚姻家庭方面的心理辅导，借助外力，让专业的咨询师帮助您们走出困境、重获幸福。 出轨这件事虽然不令人开心，但是如果处理得当，往往通过这件事反而更能促进夫妻关系的建设，能把未来的日子过得更好。 感谢您对平台的信任，希望我的回复能对您有所帮助。如有疑问，欢迎私信。
老公出轨，想回归家庭。
他现在改变了很多，可是我还是过不了这道坎，每天特别痛苦特别压抑，不知道怎样继续这段婚姻。感觉人都要疯了。
您好，我是壹点灵心理服务者杨巍。
老公出轨这件事，对妻子来说在情感上一定非常受伤，所以您的情绪反应都很正常，也是可以理解的。
您如果还爱着对方，不想让这个家散了，就一定要跟老公平心静气地深入探讨他出轨的真正原因是什么？老公通过这件事有什么反思和感受？未来应该怎样营造夫妻关系和家庭关系等等，这些坦诚的、不带任何情绪的理性交谈都是非常必要的。
如果通过交谈还是感觉不能释然，建议您夫妻同时做下婚姻家庭方面的心理辅导，借助外力，让专业的咨询师帮助您们走出困境、重获幸福。
出轨这件事虽然不令人开心，但是如果处理得当，往往通过这件事反而更能促进夫妻关系的建设，能把未来的日子过得更好。
感谢您对平台的信任，希望我的回复能对您有所帮助。如有疑问，欢迎私信。