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婚姻生活特别累,特别压抑,老公脾气暴躁,...

婚姻生活特别累,特别压抑,老公脾气暴躁,一吵架就爱摔东西,而且只活在自己的世界里,错的永远都是我,看不惯我做任何事情,但是我们之间自己有了一个孩子,我也是那种特别比较心软的人,想离婚也害怕离婚,感觉好累,迷失了方向

胆识过人的虹颖  
梅蓓的回答
梅蓓心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务平台的心理服务者梅蓓,
看到你在婚姻里非常的压抑老公的脾气暴躁,容易发火摔东西。而且似乎什么事情都认为是你的错。
同时我也看到你说到自己比较心软,那心软的人很可能就会让别人触犯到你的边界和底线。
你自己又不忍心去伤害到别人,最终只会伤害到自己。
所以你可以试着让自己更有原则一点,不要心那么软,看一下自己心软的背后是什么,你担心什么?担心离婚或者离开这个人,你的生活会更糟糕,还是说你害怕被抛弃这种感觉去觉察一下。
然后看一下这个婚姻值不值得自己继续经营下去。
祝福您,希望我的回复能帮助到您,如有问题欢迎私聊~