计划又失败了，我搞不懂为什么我要买零食，...

计划又失败了，我搞不懂为什么我要买零食，为什么要刷视频，为什么要自慰。真的，欲望这东西，一开始就停不下来，还没坚持到第四天就又失败了。我再次肯定的认为不要以为你只是吃那么一点零食，刷一小会儿视频不会有事，觉得能自己控制得了自己，这简直是不可能的，尤其是进行禁欲时候，被欲望压制得越厉害，反弹得也越厉害。我必须要树立一个准则，那就是不管怎么样都不能给欲望一丁点儿机会，必须直到养成习惯，不对欲望有一点儿感兴趣，加油