纠结是否应该给前女友发一封长信说清自己的... 我想知道我有这个想法是因为心有不甘,被人评价过低,失恋走不出来,还是什么原因?发信能平缓我焦虑痛苦的心情吗?复合是不可能了。交往四个半月,分手两个月。回首发现自己犯了很多很多错误。分手后曾经找过挽回机构复合,效果很差以争吵结束。她对我意见很大,评价很糟糕。我们在消费观等方面有很大差距。她性格外向,急。我内向,慢。按照她的说法是原本想年龄很大找个稳定的,但是无法说服自己走入婚姻。感觉她只是觉得我条件还可以,因为年龄很大,比能找到的其他人明显强。她说主动牵手是为了让她自己喜欢上我但是不成功。她甚至说过如果不找我很可能打一辈子光棍。最后一次交流说我们不合适,不喜欢我,宁可一个人也不找不合适的添堵。我觉得交往时候沟通不够,很多想法没说出来。她太强势,对话和微信经常插不上话。现在很想发一封长信把自己想说但是没说出来的都写进去,想告诉她自己的真实情况和感情。想告诉她自己为什么喜欢她,什么事情让我感动,什么事情让我难受,什么让我对她不满,为什么对她忽冷忽热,为什么对她有又爱又恨又喜欢又讨厌的感觉。她说我不会关心照顾人既对也不完全对。我这样是不是很不成熟,走不出失恋,纠缠对方很不好。可是心里话没说出来又很难受。又觉得对说不喜欢自己的人甚至骂我二百五的,说喜欢她很没面子。我知道我发信有心理会好受些的想法,还有小心思认为能复合,虽然理智上知道是不可能的。但是又觉得发信不好,有失尊严,会让自己后悔反而更难受。当然她很可能不看信
纠结是否应该给前女友发一封长信说清自己的...
我想知道我有这个想法是因为心有不甘,被人评价过低,失恋走不出来,还是什么原因?发信能平缓我焦虑痛苦的心情吗?复合是不可能了。交往四个半月,分手两个月。回首发现自己犯了很多很多错误。分手后曾经找过挽回机构复合,效果很差以争吵结束。她对我意见很大,评价很糟糕。我们在消费观等方面有很大差距。她性格外向,急。我内向,慢。按照她的说法是原本想年龄很大找个稳定的,但是无法说服自己走入婚姻。感觉她只是觉得我条件还可以,因为年龄很大,比能找到的其他人明显强。她说主动牵手是为了让她自己喜欢上我但是不成功。她甚至说过如果不找我很可能打一辈子光棍。最后一次交流说我们不合适,不喜欢我,宁可一个人也不找不合适的添堵。我觉得交往时候沟通不够,很多想法没说出来。她太强势,对话和微信经常插不上话。现在很想发一封长信把自己想说但是没说出来的都写进去,想告诉她自己的真实情况和感情。想告诉她自己为什么喜欢她,什么事情让我感动,什么事情让我难受,什么让我对她不满,为什么对她忽冷忽热,为什么对她有又爱又恨又喜欢又讨厌的感觉。她说我不会关心照顾人既对也不完全对。我这样是不是很不成熟,走不出失恋,纠缠对方很不好。可是心里话没说出来又很难受。又觉得对说不喜欢自己的人甚至骂我二百五的,说喜欢她很没面子。我知道我发信有心理会好受些的想法,还有小心思认为能复合,虽然理智上知道是不可能的。但是又觉得发信不好,有失尊严,会让自己后悔反而更难受。当然她很可能不看信
您好,我是壹点灵心理咨询师柯岩。
看了您的叙述,了解到你是相对慢热内向的性格,当遇到外向急脾气的她时,她的一些表现弥补了你的情感空白,但也反过来会对你造成伤害,误解在心里的话一直没机会说,甚至引起误会,引发她的负面评价,心里是不是感到特别委屈呀,有口难言最让人心塞。
看得出,你不是没有主见的人,只是你们之间感情基础并不深厚,而且以目前的状态,你还无法满足她的某些情感需要,这并不代表有多大的错,如果有机会做一些个人魅力提升,情感技巧的辅导,相信你会更加自信更加有方向一些
那种又爱又恨又期待又讨厌的感觉或许也关联了你的早期经验,不知道您和父母家人的关系有没有类似的纠缠对抗过,这些都会带到你的亲密关系处理中来
至于写信这件事,你的确需要宣泄出自己的感受,同时正视自身的一些弱点,但并不是只有这一条途径可以帮你舒缓情绪,当然,信也是可以写,但如何写,写信为了什么一定要明确。不要写了信又带来更大的悔意哦
失恋是需要时间走出来的,当然,悟性好+有人辅助的话,可以缩短时间,减轻痛苦,提升自己。希望帮助到你,如需进一步专业帮助,欢迎留言预约咨询