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我每次和别人聊天语气都不自觉的好卑微,一直夸别人黑自己,感觉别人很不舒服,我自己也可能越来越自卑,感觉自己不是自己
你好我是壹点零的心理服务者冯熠珂 与人相处总是下意识的靠自黑来开玩笑。明明自己也不想这样可以一不注意就陷入了这样的交流模式是吗？ 老师觉得你很厉害，你能在这个过程中，自我觉察到自己的心态，能够觉察到自己内心的感受。往往我们下意识的行为模式，我们内心的卑微，会与我们小时候面临的一些困境与当时我们的解决方式有关。所以老师想了解一下，这样的情况是从什么时候开始的呢？小时候是否有遇到一些不顺利的困境呢？我们这种卑微的方式，虽然不是我们想要的，是否也在过去某个时候让我们顺利度过呢？ 希望我的回答能对你有所帮助
我每次和别人聊天语气都不自觉的好卑微,一...
我每次和别人聊天语气都不自觉的好卑微,一直夸别人黑自己,感觉别人很不舒服,我自己也可能越来越自卑,感觉自己不是自己
你好我是壹点零的心理服务者冯熠珂
与人相处总是下意识的靠自黑来开玩笑。明明自己也不想这样可以一不注意就陷入了这样的交流模式是吗？
老师觉得你很厉害，你能在这个过程中，自我觉察到自己的心态，能够觉察到自己内心的感受。往往我们下意识的行为模式，我们内心的卑微，会与我们小时候面临的一些困境与当时我们的解决方式有关。所以老师想了解一下，这样的情况是从什么时候开始的呢？小时候是否有遇到一些不顺利的困境呢？我们这种卑微的方式，虽然不是我们想要的，是否也在过去某个时候让我们顺利度过呢？
希望我的回答能对你有所帮助