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不知道是不是因为抑郁,现在又开始自残上瘾...

不知道是不是因为抑郁,现在又开始自残上瘾,仿佛只有这种方式才能让自己得到一丝解脱。

景明  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
如果你能找到其他不伤害自己,伤害他人的办法来解脱,你就不用自残,你的心理疾病也会逐步好起来。