欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
想睡觉睡不着，一闭眼都是以前的事，真的好烦，为什么要这么对我
您好，感谢你对壹点灵平台的信任，我是平台的咨询师李艳利。失眠是很难受的，每次越睡不着，那个画面就会在你眼前出现，越想越睡不着，越睡不着越想，恶性循环。 你这样多久了？每天能睡多久？影响你白天的工作和生活吗？如果有影响了，就把这个问题梳理一下。希望我的回答能帮到你，如果有需要请私聊我，也可以预约我的时段。
想睡觉睡不着，一闭眼都是以前的事，真的好...
想睡觉睡不着，一闭眼都是以前的事，真的好烦，为什么要这么对我
您好，感谢你对壹点灵平台的信任，我是平台的咨询师李艳利。失眠是很难受的，每次越睡不着，那个画面就会在你眼前出现，越想越睡不着，越睡不着越想，恶性循环。
你这样多久了？每天能睡多久？影响你白天的工作和生活吗？如果有影响了，就把这个问题梳理一下。希望我的回答能帮到你，如果有需要请私聊我，也可以预约我的时段。